Valériane racine lavée en vrac - sachet de 100gr pour tisane Agrandir l'image

Valériane - Racine lavée en vrac - Sachet de 100g pour tisane

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La Valériane (Valeriana officinalis) - L'alliée d' un sommeil détendu

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  • La valériane - L'alliée d'un sommeil détendu !


    Nom latin : Valeriana officinalis
    Famille : Caprifoliacées
    Synonymes : Guérit-tout, herbe aux chats, herbe à la femme meurtrie, herbe à la menstrue et plus récemment, valium végétal ou valium naturel, herbe de St Georges.
    Partie utilisée : Racine

    Vertus traditionnelles de la valériane

    Connue aussi sous le nom d'herbe aux chats (son odeur rappelle celle de l'urine des félins), elle favorise l'endormissement en supprimant les obsessions et la hantise des soucis. Ses vertus calmantes et relaxantes feront baisser la tension artérielle due au stress. C'est aussi un décontractant musculaire qui soulagera les crampes, les douleurs musculaires ou articulaires. Attention, son odeur désagréable ne reflète pas une mauvaise qualité de la plante mais au contraire de l'intégrité de ses propriétés.

    • Sédatif
    • Anxiolytique
    • Hypotenseur
    • Décontractant musculaire
    • Antispasmodique

    Mode d'emploi et de préparation

    30g par litre d'eau, laisser macérer 1/2 journée, 2 à 3 tasses par jour, entre les repas. Ajouter un filet de citron pour masquer le goût . Faire des cures de 10 jours espacées de 15 jours.

    Principes actifs

    Sesquiterpènes (acide valérénique, valérénone), monoterpènes, iridoïdes (valépotriates).

    Conditionnement

    Plantes médicinales en vrac, en sachet kraft.
    Garanties sans résidus de pesticides et sans radiations.

    Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments et ne remplacent pas une alimentation saine et équilibrée.

    Histoire

    Son nom vient du latin "valere": "bien se porter " et la valériane est présente dans de nombreuses traditions. Avant l’arrivée des tranquillisants synthétiques, la racine de valériane était considérée comme le plus efficace des calmants. Durant la Première Guerre mondiale, son utilisation s’est développée pour traiter les chocs nerveux causés par les bombardements. Cette herbe à chats excite et euphorise les félins.

    Description

    • Plante herbacée robuste des lieux humides.
    • Racines brunes, épaisses et odorantes (odeur désagréable pour l'homme, euphorisante pour les chats).
    • Tiges creuses et cannelées, très ramifiées au sommet.
    • Feuilles opposées aux segments étroits.
    • Petites fleurs blanc rose groupées en corymbes.

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