Citronnelle ( Lemon Grass) partie aérienne en vrac - sachet de 100gr pour tisane Agrandir l'image

Citronnelle ( Lemon Grass) partie aérienne en vrac - sachet de 100gr pour tisane

CIT31

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La Citronnelle, Cymbopogon citratus, l'alliée de la digestion

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  • La Citronnelle (Cymbopogon citratus )

    L'alliée de la digestion !

    Nom latin: Cymbopogon citratus
    Famille: Poacées
    Synonymes: Lemongrass, citronnelle, herbe à citron, jonc odorant, poudre de sereh, verveine des Indes.
    Partie utilisée: Partie aérienne

    Propriétés :

    • Bien connue pour ses qualités répulsives envers les moustiques, la citronnelle a aussi des propriétés digestives et aromatiques très intéressantes.
    • Lorsque l'on froisse ses feuilles, elle dégage une odeur de citron.
    • Elle a des propriétés toniques digestives, calmantes et antispasmodiques utiles lors de troubles digestifs.
    • Ses vertus bactéricides lui permettront de lutter contre la fièvre.
    • Son action sédative sur le système nerveux soulagera le stress, l'anxiété et l'insomnie.
    • Elle est utilisée aussi pour aromatiser certains plats culinaires et parfumer le thé vert.

    Vertus traditionnelles :

        Digestif
        Antispasmodique
        Bactéricide
        Sédatif
        Antiinflammatoire

    Mode d'emploi :

    1 cuillère à café par tasse, 1 tasse après les repas, en infusion.

    Mode de préparation :

    Il existe 3 principaux modes de préparation des tisanes :

    L' infusion:  Mettre 250 ml d' eau à chauffer jusqu'à frémissement, retirer du feu  et mettre la quantité de plante nécessaire. Recouvrir le récipient et laisser infuser 5 à 10 minutes. Il est possible de sucrer avec du miel ou du sucre de canne roux.
    Indiqué pour les feuilles, fleurs et parties aériennes.
    La décoction: Mettre la plante dans l'eau froide et porter à ébullition. Laisser bouillir à feu doux pendant 5 à 10 minutes. On peut sucrer comme pour l'infusion.
    Indiqué pour les racines et écorces
    La macération: Laisser la plante macérer dans de l'eau froide , du vin ou de l'alcool de fruits. Selon les cas, de quelques heures à plusieurs jours.
    Indiqué pour la gentiane ou le quinquina par exemple.

    Présentation :

    Plantes médicinales en vrac, en sachet kraft.
    Garanties sans résidus de pesticides et sans radiations.

    Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments et ne remplacent pas une alimentation saine et équilibrée.

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