Tisane Sommeil - 100g

Tisane Sommeil - 100g

Pour faciliter l'endormissement

• Valériane racine 30g
• Oranger feuille 20g
• Mélisse feuille 10g
• Passiflore partie aérienne 20g
• Lotier Corniculé partie aérienne 10g
• Lavande fleur 10g

Vertus traditionnelles

Connue aussi sous le nom d'herbe aux chats (son odeur rappelle celle de l'urine des félins), la valériane favorise l'endormissement en supprimant les obsessions et la hantise des soucis.

La feuille de l'oranger a des propriétés sédatives, elle calme les spasmes des personnes nerveuses et leur permet de trouver le sommeil.

En augmentant le flux de bile, la mélisse facilite la digestion et rend le sommeil des anxieux plus serein. Elle réduira le stress et diminuera les effets secondaires du surmenage.

L'action sédative et antispasmodique de la passiflore favorisera le sommeil des personnes qui rencontrent des problèmes d'endormissement causés par le stress et l'anxiété. Le sommeil qu'elle induit est normal, dépourvu de dépression au réveil, et son usage n'entraîne aucune accoutumance.

Le lotier aide à trouver l'endormissement, diminue l'anxiété et procure, avec un sommeil réparateur sans somnolence, un réveil lucide.

Les vertus calmantes de la lavande seront appréciées en cas d'insomnie ou d'irritabilité.

Mode d'emploi et de préparation

1 cuillère à soupe du mélange par tasse, laisser infuser 10 minutes, 3 tasses par jour

Infusion:  Mettre 250 ml d'eau (1 tasse) à chauffer jusqu'à frémissement, retirer du feu  et mettre la quantité de plante nécessaire. Recouvrir le récipient et laisser infuser 5 à 10 minutes. Il est possible de sucrer avec du miel ou du sucre de canne roux.

Conditionnement

Plantes médicinales en vrac, en sachet kraft.
Garanties sans résidus de pesticides et sans radiations.

Les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments et ne remplacent pas une alimentation saine et équilibrée.